Sommerpfade – Die Natur als Resonanzraum erleben

Ein Tag für innere Balance

Der Sommer mit seiner Fülle an Blüten, Düften und Licht bietet den idealen Rahmen, um durch Naturübungen auf dem Weg zur inneren Ruhe zu finden. Die Kunstinstallationen im Garten der Stille und eine Wanderung in der Umgebung dienen als Inspirations- und Resonanzraum. Kleine Geschichten rahmen dieses Seminar. Das Konzept ist leicht, spielerisch & freudig. Die Einladung ist, sich ganz auf den Moment einzulassen, zu spüren, was jetzt ist, offen, gegenwärtig & dabei absichtslos. In den angebotenen Achtsamkeitsübungen werden die eigenen Ressourcen erlebbar: Wie wir auf uns schauen, wie wir uns erleben, hat auch Einfluss auf unsere Resilienzfähigkeit.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit, das Seminar mit einem gemütlichen Beisammensein im »Foyer Kupferberg« ausklingen zu lassen.

Treffpunkt: Eingang Garten der Stille
Etappe: Rundweg (ca. 6 km) und im Garten der Stille
Hinweis: geeignetes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, Pausenbrot, Getränk
Kosten: 40,00 €, ggf. zzgl. Verzehr im Foyer Kupferberg
TN-Zahl: max. 14
Anmeldung: bitte bis spätestens 22. Juni
Veranstalter: Thomas Kugel in Kooperation mit dem Institut St. Bonifatius