Trauerbegleitung

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, ist nichts mehr wie zuvor.
Der Boden wird uns unter den Füßen weggezogen.
Wir fühlen uns oftmals hilflos, machtlos und sind manchmal auch sprachlos.
Niemand hat uns gesagt, wie Trauern geht.
Wie wir mit dem Schmerz, der Traurigkeit, der Wut und all den anderen Gefühlen umgehen sollen.

Es tun sich so viele unbeantwortete Fragen auf:

• Wo finde ich jetzt Halt?
• Wie lange dauert dieser Zustand?
• Was ist in dieser großen Krise zu tun?
• Wie verhalte ich mich in der Familie, bei der Arbeit?
• Wem kann ich mich wie zumuten?

1000 Fragen, keine Antworten.

Wie wir trauern oder wie lange dieser Prozess dauert, ist sehr individuell.
Der/die eine möchte darüber sprechen, der/die andere findet keine Worte.
Wer bin ich, wenn ich trauere?
Und auch gesellschaftlich gibt es nach wie vor noch etliche, unausgesprochene Erwartungen an Trauernde.

Und all das kann uns – neben dem Verlust eines geliebten Menschen – ziemlich verunsichern.
Wir verlieren oftmals den Halt, unseren Glauben an unsere Stärken und unsere Resilienzfähigkeit.
Ich begleite Menschen in ihrer Trauer, Einzelpersonen oder Gruppen.
Auch durch meine eigenen Trauerprozesse und die ehrenamtliche Betreuung eines Trauercafés weiß ich um die Ängste und Unsicherheit, die mit so einer Zeit einhergehen.

Ich unterstütze Sie beim Finden von Antworten, mit gegenwärtigem Zuhören, Naturgängen und nicht zuletzt durch einen vertraulichen Raum.

Was für Sie die richtige Art & ein gangbarer Weg ist, finden wir bei einem ersten, unverbindlichen Gespräch heraus.

Ich bin Mitglied im Trauernetzwerk Bielefeld.