Trauerbegleitung-NEU

Raum für deinen eigenen Weg

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, ist nichts mehr wie zuvor.
Der Boden wird uns unter den Füßen weggezogen.
Wir fühlen uns oftmals hilflos, machtlos und sind manchmal auch sprachlos.
Niemand hat uns gesagt, wie Trauern geht.
Wie wir mit dem Schmerz, der Traurigkeit, der Wut und all den anderen Gefühlen umgehen sollen.

Es tun sich so viele unbeantwortete Fragen auf:

• Wo finde ich jetzt Halt?
• Wie lange dauert dieser Zustand?
• Was ist in dieser großen Krise zu tun?
• Wie verhalte ich mich in der Familie, bei der Arbeit?
• Wem kann ich mich wie zumuten?

1000 Fragen, keine Antworten.

Wie wir trauern oder wie lange dieser Prozess dauert, ist sehr individuell.
Der/die eine möchte darüber sprechen, der/die andere findet keine Worte.
Wer bin ich, wenn ich trauere?
Und auch gesellschaftlich gibt es nach wie vor noch etliche, unausgesprochene Erwartungen an Trauernde.

Und all das kann uns – neben dem Verlust eines geliebten Menschen – ziemlich verunsichern.
Wir verlieren oftmals den Halt, unseren Glauben an unsere Stärken und unsere Resilienzfähigkeit.
Auch durch meine eigenen Trauerprozesse und die ehrenamtliche Betreuung eines Trauercafés weiß ich um die Ängste und Unsicherheit, die mit so einer Zeit einhergehen.

In der Trauerbegleitung bekommst du einen vertraulichen Raum für das, was gerade da ist. Du kannst erzählen, schweigen, Fragen stellen oder einfach eine Weile nicht allein damit sein. Gemeinsam schauen wir, was dir Halt geben könnte und welcher Weg für dich im Moment gangbar ist.

Ich begleite Einzelpersonen und Gruppen.
Bei einem ersten Gespräch klären wir unverbindlich, was du suchst und ob meine Begleitung zu deinem Anliegen passt.

 

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