Manchmal kommen Gedanken in Bewegung, wenn wir selbst in Bewegung kommen. Beim intuitiven Spaziergang nehmen wir ein persönliches Anliegen mit nach draußen. Wir gehen, halten inne und richten die Aufmerksamkeit auf das, was uns unterwegs begegnet – in der Natur und in uns selbst.
Dabei muss kein bestimmtes Ziel erreicht und keine Lösung gefunden werden. Der Weg eröffnet vielmehr Zeit, Abstand und eine andere Art der Wahrnehmung. Vielleicht fällt dir etwas auf, das du sonst übersehen hättest. Vielleicht entsteht ein neuer Gedanke, oder du spürst deutlicher, was dir wichtig ist. Was sich zeigt, darf zunächst einfach da sein.
Zu Beginn schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen und darauf, mit welcher Frage oder Absicht du losgehen möchtest. Der Spaziergang selbst findet in Stille statt. Anschließend nehmen wir uns Zeit, deine Eindrücke zu teilen und nachklingen zu lassen. Ich gebe keine Deutung vor; wir erkunden gemeinsam, welche Bedeutung deine Beobachtungen für dich haben könnten.
